دفع سنگ کلیه با آبلیمو و روغن زیتون

کلیه ها یکی از ضروری ترین اعضای بدن انسان را تشکیل می دهند. عملکرد سالم  و مداوم آنها مستلزم اطمینان از مکانیسم درست بدن می باشد. به هر حال، کلیه ها به سم زدایی و فیلتر کردن ناخالصی های خون، بیرون کشیدن مواد زائد و نیز تنظیم توازن مایعات در بدن کمک می کنند.

آنها سموم و آب اضافی بدن را به مثانه می فرستند تا از طریق ادرار دفع شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

گرچه، به دلایل مختلف، در صورتی که کلیه ها قادر به دفع این سموم و مواد زائد نباشند، کریستالها یا مواد معدنی فراوری نشده، شروع به رشد می کنند، که به سنگ های کلیه شناخته می شوند.

سنگ های کلیه ممکن است بسته به وخامت شرایط، کوچک یا بزرگ باشند. سنگ های کوچک کلیه به آسانی در مراحل اولیه قابل درمان هستند، مگر اینکه در مراحل اولیه به عصب آسیب برسانند. علائم مختلفی برای شناسایی این مشکل و درمان به موقع آن وجود دارد. در اینجا، ما به علل، علائم و درمان سنگ کلیه در منزل اشاره کرده ایم.

علل سنگ کلیه

علت اصلی به وجود آمدن سنگ های کلیه می تواند شامل کمبود آب در بدن، تولید محیط اسیدی بیش از حد در ادرار، عفونت های ادراری و غیره باشد. این شرایط در صورتی که در مراحل اولیه تشخیص داده شوند، قابل درمان هستند.

علائم سنگ کلیه

ممکن است بیش از یک علامت برای تشکیل سنگ کلیه وجود داشته باشد که شامل موارد زیر می شود:

درد اضافی در شکم، کمر یا مجاری ادراری. درد می تواند بسته به شدت اوضاع، طاقت فرسا یا ملایم باشد. تکرر ادرار یا حتی وجود خون در ادرار حالت تهوع یا استفراغ شدید، تعریق یا سرد شدن مداوم

علائم بر اساس شدت وخامت اوضاع، متفاوت اند. ناراحتی و درد مداوم در هر دو کلیه وجود دارد که می تواند بعداً به دیگر اعضای بدن گسترش پیدا کند.

توجه: این علائم از فردی به فرد دیگر متغیرند. نیازی نیست که تمام این علائم با یکدیگر مشاهده شوند.

درمان های طبیعی و خانگی برای از بین بردن سنگ های کلیه

1.لوبیا قرمز

لوبیا قرمز که شباهت زیادی به کلیه دارد، برای از بین بردن سنگ های کلیه به طور مؤثر و پاکسازی کلیه ها شناخته شده است. لوبیاقرمز فیبر بالایی دارد و منبع خوبی از مواد معدنی و ویتامین  B می باشد که به شست و شوی کلیه ها  کمک می کند و باعث می شود تا دستگاه ادراری عملکرد بهتری داشته باشد.

2.سرکه سیب

وجود اسید سیتریک در سرکه سیب به قلیایی شدن خون و ادرار و از بین بردن سنگ های کلیه کمک می کند. مصرف منظم سرکه سیب به دفع سموم غیر ضروری در کلیه کمک می کند.

آب انار

دانه ها و آب انار برای از بین بردن سنگ کلیه بسیار مهم می باشند چرا که منبع خوبی از پتاسیم هستند. پتاسیم از تشکیل کریستال های مواد معدنی که در سنگ های کلیه ایجاد می شوند، جلوگیری می کند. همچنین، تشکیل سنگ های کلیه را به علت خاصیت قابض خود، کاهش می دهد، سموم را از کلیه دفع می کند و میزان اسیدیته را در ادرار پایین می آورد.

ریشه های قاصدک

به گفته متخصص تغذیه و مربی بهداشت ماکروبیوتیک، Shilpa Arora نوشیدن چای ریشه قاصدک (ریشه ی کشیده شده از زمین) یا قاصدک ارگانیک خشک شده برای چای ، برای شست و شوی کلیه ها مفید است. این گیاه به عنوان یک ماده مقوی برای کلیه عمل می کند و باعث تولید بیشتر صفرا می شود که مواد زائد را حمل می کند و به هضم بهتر غذا کمک می کند.

5.روغن زیتون و لیمو

در حالی که روغن زیتون به عنوان یک مسیر روان برای برای رد شدن سنگ از طریق کلیه به مثانه عمل می کند، لیموها نیز دارای بالاترین غلظت سیترات می باشند. نشان داده شده است که مصرف کردن آب لیموی رقیق، میزان تشکیل سنگ کلیه را کاهش می دهد. ترکیب هیدروکسی سیترات (HCA) می تواند کریستال های اگزالات کلسیم را که رایج ترین جزء سنگ های کلیه می باشد را حل کند.

ریحان

ریحان ماهیت ادرار آوری دارد و به عنوان سم زدا عمل می کند؛ در نتیجه به از بین بردن سنگ  های کلیه  و قوی تر کردن عملکرد کلیه ها کمک می کند. این ماده، سطوح اسید اوریک را در خون کاهش می دهد و کلیه ها را تمیز می کند. ریحان از اسید استیک و دیگر روغن های اساسی تشکیل شده است که به تجزیه سنگ ها  و عبور از طریق ادرار کمک می کند. همچنین این گیاه به عنوان مسکنی برای درد نیز عمل می کند.

هندوانه

هندوانه از مقدار زیادی نمک پتاسیم تشکیل شده است که به تنظیم سطح اسیدی در ادرار کمک می کند. سعی کنید یک فنجان آب هندوانه را با یک چهارم قاشق چای خوری پودر گشنیز امتحان کنید. هندوانه ادرارآور است، بنابراین این ترکیب باعث می شود کلیه ها دفع خوبی داشته باشند و به از بین بردن سنگ های کوچک و کریستال ها کمک می کند. از این مایع، دو تا سه بار در روز استفاده کنید.

خرما

خرما را در طول شب بخیسانید و پس از بیرون آوردن هسته آن، مصرف کنید . این کار برای حل کردن سنگ های کلیه به خوبی عمل می کند. خرما دارای مقدار بالایی فیبر می باشد و به پایین آوردن احتمال خطر تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. همچنین خرما از منیزیم تشکیل شده که وظیفه ی پاکسازی کلیه ها را به عهده دارد.

سایر درمانها شامل گیلاس، آب خیار و آب نارگیل می باشد که به خوبی برای از بین بردن سنگ های کلیه عمل می کنند.

به گفته دکتر حسین کرمی متخصص ارولوژی (https://drkarami.com/ ) قبل از به کار بردن هر گونه درمان خانگی، به متخصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه کنید؛ چرا که در بسیاری از مواقع درمان های خانگی قادر به دفع سنگ کلیه نیستند و قطعا گذر زمان می تواند شرایط را برای شما بدتر کند!

منبع: الف

کلیدواژه: برای از بین بردن سنگ تشکیل سنگ سنگ کلیه کلیه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.alef.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «الف» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۱۲۲۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

معجزه آب سیب‌زمینی برای سلامت کلیه و کبد

آفتاب‌‌نیوز :

سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری‌ها را به راحتی انجام می‌دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند، اما همانطور که خواهید خواند خواص، فواید و مزایای سلامتی اش چشمگیر است.

حقایق تغذیه‌ای آب سیب زمینی

آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین‌های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید.

آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و ... است.

آب سیب زمینی مانع پیری می‌شود

تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می‌تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان‌ها را به سطح پوست منتقل کند، که می‌تواند به کاهش چین و چروک و لکه‌های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت‌های التهابی و پوست محافظت می‌کند.

تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی یک تقویت کننده انرژی عالی است، زیرا قند‌های طبیعی موجود در این آب، اشکال آسان انرژی هستند. علاوه بر این، آب سیب زمینی دارای سطح بالایی از تیامین است، که می‌تواند توانایی بدن برای تجزیه کربوهیدرات‌ها را به انرژی قابل استفاده افزایش دهد.

آب سیب زمینی برای بهبود هضم

محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می‌تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می‌برد.

درمان زخم با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی خواص آنتی اسید‌های شناخته شده و PH قلیایی دارد؛ این می‌تواند اسیدیته را در روده شما متعادل کند و به درمان و پیشگیری از زخم معده کمک می‌کند. می‌تواند یک لایه محافظ در معده را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد.

آب سیب زمینی برای سم زدایی کبد و کیسه صفرا

آب سیب زمینی یکی از ارزان‌ترین روش‌ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است، ژاپنی‌ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می‌کنند.

بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی

مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از ۵۰% مصرف روزانه شما. این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می‌شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ‌های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می‌شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.

درمان برای میگرن با آب سیب زمینی

گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می‌شود. یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید.

کمک به درمان بیماری کلیه با آب سیب زمینی

مصرف منظم آب سیب زمینی با عملکرد بهتر کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ کلیه همراه است. تحقیقات زیادی در این زمینه گزارش نشده است، اما بسیاری از مردم ادعا می‌کنند که درمان با آب سیب زمینی برای آن‌ها کار می‌کند.

آب سیب زمینی برای درمان سیاتیک

سیاتیک با درد ناشی از ناحیه کمری مشخص می‌شود و به پا‌ها می‌رسد. درمان‌های خانگی به خوبی برای درمان سیاتیک کار می‌کنند و گفته می‌شود یکی از موثرترین داروها، آب سیب زمینی است. آب سیب زمینی باعث تحریک عصب می‌شود و به حرکت پا‌ها کمک می‌کند. نصف فنجان آب سیب زمینی خام را حداقل دو بار در روز برای از بین بردن درد بنوشید.

درمان نقرس از خواص آب سیب زمینی

نقرس یک نوع آرتریت است که به علت تخریب اسید اوریک اضافی ناشی از التهاب و تورم در مفاصل است. آب سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی است و باعث می‌شود تا اسید اوریک بیش از حد از مفاصل خنثی شود. این باعث می‌شود آب سیب زمینی یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای نقرس و درد همراه با آرتریت باشد.

آب سیب زمینی برای جلوگیری از بیماری قلبی عروقی

آب سیب زمینی حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که قلب را از انسداد شریان‌ها و توقف قلب محافظت می‌کند و از این رو سلامت قلب را بهبود می‌دهد.

کمک آب سیب زمینی به کاهش وزن

مردم اشتباه تصور می‌کنند که مصرف سیب زمینی باعث افزایش وزن می‌شود با این حال، تحقیقات نشان داده اند که سیب زمینی واقعا به کاهش وزن کمک می‌کنند. آب سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. نوشیدن آب سیب زمینی پس از غذا باعث توقف هورمون‌های گرسنگی (گرلین و لپتین) می‌شود که مانع از گرسنگی و باعث کاهش وزن می‌شود.

تقویت ایمنی

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تقویت ایمنی توسط تحریک تولید گلبول‌های سفید می‌شود. دیگر آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی ایمنی باعث محافظت در برابر بیماری مزمن و کاهش استرس اکسیداتیو نیز می‌شوند.

بهبود سریع زخم از مزایای آب سیب زمینی

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تحریک تولید کلاژن می‌شود و به نوبه خود سرعت بهبود زخم‌ها را افزایش می‌دهد.

بهبود گردش خون با آب سیب زمینی

نیاسین یکی دیگر از اعضای خانواده B است که در سطوح بالای در آب سیب زمینی یافت می‌شود. این ویتامین می‌تواند گردش خون را تحریک کند، که باعث بهبود اکسیژن رسانی در قسمت‌های مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می‌شود.

بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی

مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون‌های جنسی و استرس کمک کند.

آب سیب زمینی برای سرطان

آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می‌گیرد. از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات اینکه آب سیب زمینی می‌تواند مانع تشکیل تومور شود، در حال رشد است. برخی از مواد فعال آب سیب زمینی می‌توانند در غلظت‌های زیادی وجود داشته باشند و برای کاهش اندازه تومور استفاده می‌شوند.

چگونه می‌توان آب سیب زمینی را تهیه کرد

آب سیب زمینی نیاز به زور و تلاش کمی بیشتر از بسیاری از سبزیجات و میوه‌ها دارد، اما آبش واقعا ارزش فشار‌ها را دارد، پوستش را نگیرید تا مقدار بیشتری مواد مغذی را دریافت کنید.

عوارض جانبی آب سیب زمینی

با وجود تمام مزایای سلامتش قابل توجهش، آب سیب زمینی می‌تواند برخی از عوارض جانبی منفی، از جمله پریشانی دستگاه گوارش و یا افزایش سطح قند خون را به همراه داشته باشد با این حال، این عوارض جانبی به طور کلی در افرادی دیده می‌شود که آب سیب زمینی را نادرست تهیه می‌کنند یا زیاد می‌نوشند. به طور کلی، هیچ عوارض جانبی منفی برای نوشیدن این آب وجود ندارد.

عوارض آب سیب زمینی برای دیابت

آب سیب زمینی سطح قند‌های طبیعی را بالا می‌برد، که می‌تواند برای افراد مبتلا به قند خون، مانند افراد دیابتی خطرناک باشد. مصرفش باید در افراد درشت باشند، اما بیماران دیابتی باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند.

عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده

تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه‌ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه‌های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می‌تواند باعث اسهال، ناراحتی‌های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد.

منبع: همشهری آنلاین